BTC lädt zum offenen Gesundheitstag 55+ ein
Der Baukauer TC lädt am 26. August von 14.00 – 17.00 Uhr zu einem offenen Gesundheitstag 55+ in den Herner Stadtgarten ein.
Sportbegeisterte können 6 Sportarten kennen lernen und sich vor Ort über die Angebote des Vereines informieren.
Für „gesunde Pausen“ steht ein Zelt vor Ort. Geboten wird Ball-Gymnastik, Walking/Nordic Walking (bitte für Nordic Walking Stöcke mitbringen), sanftes Yoga, Fitness mit Alltagsbewegungen, Fitness mit Wellness Faktor und Gymnastik mit dem Theraband. Interessierte können einfach vorbei kommen und mitmachen!
Hier findet Ihr unseren „Info-Flyer„!
